De Lier - Op donderdag 28 september geeft Isabel den Engelsman van Doel Preventie een informatieavond over omgaan met stress in Bibliotheek De Lier.


Stress kan goed zijn. Maar indien u er last van heeft én u wilt weten hoe u de stress kunt aanpakken, dan bent u van harte welkom.

Het lijkt wel of wij steeds meer stress ervaren. Waardoor ontstaat stress? Wat zijn de oorzaken van stress? Wanneer is stress niet goed voor ons? Op al deze vragen wordt op deze avond ingegaan, u krijgt informatie, maar er is ook voldoende de ruimte om te discussiëren en vagen te stellen. We gaan aan de slag met een stresstest waarbij u uw eigen stress kunt meten en er worden ontspanningsoefeningen gedaan om ons lichaam en geest tot ontspanning te brengen.

Donderdag 28 september van 20.00 tot 22.00 uur in Bibliotheek De Lier, Van Rijnstraat 28 in De Lier. Deelname is gratis maar we vragen u wel om even aan te melden via  www.bibliotheekwestland.nl

Deelname NK Veldrijden Hoogeveen jeugd Westland Wil Vooruit Meer info - Winterwandeling op zaterdag 3 februari Meer info - Wat betekent innovatie voor uw bedrijf? Meer info - Nieuw sponsorovereenkomst voor hardloopevenement Maasdijk Meer info - Stadsherstel Maassteden BV gaat van start Meer info - Oorsprong van de blues in beeld tijdens Affligem Bluesfestival Delft Meer info - Sunday Live met Bob Meer info - Huiskamerconcert op verrassingslocatie zondagmiddag 25 februari Meer info - Eerste open Westlands kampioenschap Meer info - Kom naar het negende parochiediner! Meer info - De Nationale Voorleesdagen: elke dag feest! Meer info - Sportcoaches Wateringen trots op nominatie Westlandlandse Sportprijzen Meer info - Informatieavonden voor ouders bij ISW in Westland Meer info - Driekleur Dalton creëert eigen ‘mini-keukenhofje’ Meer info - Dichter Joop Alleblas weer bij Top 100 Meer info - Update voor de Westlanders.nu Apps Meer info - Openbare vergadering Culturele Raad Maassluis 22 januari a.s. Meer info - Zaterdag 27 januari toert Sing4AIR door het Westland Meer info - Lezing over de Noordzee op 24 januari in Ockenburgh Meer info - Nederlandse les bij Fun en Fit Meer info - Scouting Polanen Survival mee tijdens de Open Dag Meer info - Metaalconstructiebedrijf Rijgersberg mcr B.V. zoekt Monteur(s) staalconstructies Meer info - Kliederkerk op zondag 21 januari Meer info - Schilderworkshop impasto landschap in Hofboerderij. Meer info - informatieavond actualisering bestemmingsplan “Buitengebied Gras” Midden-Delfland Meer info